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सासनी : सातवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर कस्बा में विभिन्न जगहों पर योगाभ्यास किया गया। जहां योग प्रशिक्षकों ने योग से होने वाले लाभ तथा उनके प्रकार के बारे में विस्तृत जानकारी दी।
सोमवार को कस्बा में भारतीय योग संस्थान द्वारा योगाभ्यास किया गया। योगाभ्यास कर रहे साधकों कहा कि आज सभी व्यायाम बन्द है। इसके अलावा मशीनरी युग आने के कारण लोगों में आलस्य ने अपना कब्जा कर लिया है। जिससे मनुष्य के शरीर में तमाम बीमारियों ने घर कर लिया है। रोगों से छुटकारा पाने के लिए योग ही एक ऐसा माध्यम है जो मनुष्य को निरोगी रख सकता है। कहा कि कोरोना काल में हिम्युनिटी बढ़ाने के लिए योग बहुत आवश्यक है। योगाभ्यास के दौरान महिलाओं एवं पुरूषांे ने बढ चढकर हिस्सा लिया। योगाभ्यास के दौरान केन्द्र संचालक सीमा मिश्रा केंद्र संचालक, स्वेता सिंह क्षेत्रीय मंत्री, सुरभि जैन युवा साधिका, आदि मौजूद रहे
